Schnelles Quinoa-Knusper-Granola mit Kokos, Zimt und Ahornsirup
Ein fertig gekauftes Knusper-Müsli besteht klassischerweise aus Haferflocken, Nüssen, reichlich Zucker und Fett. Vor allem die letzten beiden Zutaten sorgen…
Frühstück
Naturjoghurt mit frischem Apfelmus und Quinoa-Zimt-Granola
Herrlich fruchtig ist dieses kleine Gericht aus aromatischen Äpfeln, cremigem Naturjoghurt und crunchigem Quinoa-Granola – ganz nach Geschmack verfeinert mit…
Warmes Porridge mit geschmolzenen Zimt-Äpfeln, Honig & Rosinen
Ich bin ein Morgenmensch – immer schon gewesen. Auch am Wochenende: Ganz früh mit meiner Hündin Gianna in die Felder,…
Schokolade zum Frühstück: Knusper-Müsli mit Dinkelflocken und karamellisierter Birne
Ein genussvolles Frühstück fängt bei leckeren Zutaten an. Dieses Schoko-Dinkel-Müsli bietet gleich so einige davon: In der Pfanne gebräunte, mit…
Himbeer-Smoothie-Bowl mit gerösteten Cashews, Granatapfel und Quinoa-Granola
Der Plan war: frische Brötchen für ein gemütliches Frühstück backen. Dabei kurz mit der Freundin telefonieren. War wohl nicht kurz…
Cremiger Bananen-Milch-Shake mit Datteln, Zimt und Knusper-Granola
Vanilleeis und Milch – das ist der Klassiker unter den Milchshakes. Schon seit fast 100 Jahren. Nichts für die perfekte…
Milchreis mit gebackenen Honig-Pflaumen, Beeren und Granatapfel
Ich mag den Herbst sehr – diese Farben, die fliegenden Blätter, die klare Luft. Überhaupt, die Veränderungen in der Natur….
Schnelle Dinkel-Pfannkuchen mit Vanille und Espresso-Karamell
Ich mach’s mal kurz: Es gibt Pfannkuchen! Fluffige Dinkel-Pfannkuchen mit einem sahnigen Topping aus Espresso und Karamell. Alternativ kannst Du…
Overnight Chia-Joghurt mit blauen Beeren und Ahornsirup
Auf mein Frühstück möchte ich mich unbedingt freuen. Und mag es am Morgen eher gemütlich – mit warmem Porridge, einer…
Warmes Frühstück zum Verwöhnen: Chia-Pudding mit Apfelkompott
Ein warmes Frühstück ist und bleibt mein Favorit: Cremiges Porridge, Knusper-Granola oder dampfende Pancakes. Dazu frische Früchte – zerkleinert, als…
Erdbeer-Smoothie-Bowl mit Honig, roten Beeren und Kokos-Knusper-Granola
Frische Früchte – fein püriert. Dazu etwas Joghurt und ein Topping – fertig ist die Smoothie-Bowl! Genau genommen, ist die…
Fruchtiges Frühstück: Orangen-Toast mit Zitrus-Karotten-Honig-Shake
Was darf’s denn heute zum Frühstück sein? Brot, Früchte, was Gemüsiges oder doch lieber Saft? Wie wäre es denn mit…